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189-3799-4188 一切讓成績(jī)說話,質(zhì)量才是硬道理

運(yùn)動(dòng)綻放光彩,健康伴我成長(zhǎng)丨洛陽(yáng)東外小學(xué)部體質(zhì)健康達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)

來源: 校辦          閱讀: 2520         日期: 2021/11/15

生命在于運(yùn)動(dòng)

      “加油,加油”激動(dòng)人心的吶喊聲傳來,操場(chǎng)上一片沸騰。

      為促進(jìn)我校學(xué)生體質(zhì)健康水平的發(fā)展,扎實(shí)推進(jìn)陽(yáng)光體育活動(dòng)的落實(shí),提高學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)水平,11月8-10日,我校小學(xué)部舉行了秋季體質(zhì)健康達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)。



       本次運(yùn)動(dòng)會(huì)的運(yùn)動(dòng)員是小學(xué)部全體學(xué)生(除特殊體質(zhì)外)。運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目是按照《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》各年級(jí)的測(cè)試內(nèi)容,其中一二年級(jí):肺活量、50米跑、一分鐘跳繩、坐位體前屈;三四年級(jí):肺活量、50米跑、一分鐘跳繩、坐位體前屈、一分鐘仰臥起坐;五六年級(jí):肺活量、50米跑、一分鐘跳繩、坐位體前屈、一分鐘仰臥起坐、50*8往返跑。


短跑項(xiàng)目

運(yùn)動(dòng)綻放光彩,健康伴我成長(zhǎng)丨洛陽(yáng)東外小學(xué)部體質(zhì)健康達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)


      小小的身影蘊(yùn)含著大大的力量,奔跑的過程中可能會(huì)有痛苦,會(huì)想放棄,但咬咬牙,堅(jiān)持一下,沖過終點(diǎn)的那一刻,內(nèi)心的那種喜悅足以忘掉過程中的疲憊,正如成長(zhǎng)的過程一樣。

      身姿矯健,飛奔如箭!腳下帶風(fēng)的奔跑中,盡情釋放朝氣與活力!

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身旁呼嘯的風(fēng),耳畔同學(xué)們的呼喊,都在為他們加油!

運(yùn)動(dòng)綻放光彩,健康伴我成長(zhǎng)丨洛陽(yáng)東外小學(xué)部體質(zhì)健康達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)
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一分鐘跳繩項(xiàng)目

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      只見一雙雙小手搖得飛快,一條條小繩立刻“呼呼”生風(fēng),“嗖嗖”地從他們的腳底下穿過。孩子們身姿輕盈,動(dòng)作嫻熟,盡顯活力與朝氣。

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抑揚(yáng)頓挫,人繩合一

化成一道道絢爛的彩虹

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“跳”出精神



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“繩”采飛揚(yáng)



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坐位體前屈項(xiàng)目

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爭(zhēng)鋒勁旅豪情動(dòng),挑戰(zhàn)群雄膽氣生。坐位體前屈測(cè)試中,孩子們竭盡全力地拉伸,挑戰(zhàn)自身柔韌極限,努力再多推一點(diǎn)點(diǎn),讓自己的成績(jī)?cè)偬岣咭稽c(diǎn)點(diǎn)!

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坐直啦,準(zhǔn)備推

再往前推……

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仰臥起坐項(xiàng)目

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老師講解動(dòng)作要領(lǐng)


      仰臥起坐考驗(yàn)的是身體核心力量,孩子們不斷挑戰(zhàn)自我,彼此鼓勵(lì)、打氣。待口令一發(fā),每個(gè)人都拼盡全力,姿勢(shì)標(biāo)準(zhǔn)而穩(wěn)健。

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一起一落,拼搏著

每一次堅(jiān)持,都是為了勝利

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肺活量項(xiàng)目

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老師協(xié)助低段孩子做測(cè)量


深吸一口氣

努力吹出最大值

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吸足了氣息,對(duì)準(zhǔn)吹嘴,有力量卻不失柔韌地吐氣。

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完美收官

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同學(xué)間的加油喝彩

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      運(yùn)動(dòng)會(huì)上,學(xué)生們按照年級(jí)班組,緊張有序地參加各項(xiàng)比賽,學(xué)生個(gè)個(gè)都是運(yùn)動(dòng)員,老師人人都是裁判員。在師生的共同努力之下,歷時(shí)三天的達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)圓滿落幕。

      東外小小少年,德智體美勞全面發(fā)展,用實(shí)際行動(dòng)詮釋了何為少年!少年氣貫長(zhǎng)虹,勇銳蓋過怯弱,進(jìn)取壓倒茍安,如此銳氣,少年有之。好的體魄才是報(bào)效祖國(guó)的前提,爭(zhēng)當(dāng)體魄強(qiáng)健,活潑開朗的好少年,請(qǐng)黨放心,強(qiáng)國(guó)有我!