時(shí)段

事項(xiàng)

時(shí)間

備注

上  午

起床、洗漱

6:30--7:00

一、二、三年級(jí)起床
四、五、六年級(jí)跑操

早讀/早餐

7:00--7:30

一、二、三年級(jí)早讀
四、五、六年級(jí)就餐

早餐/早讀

7:30--8:00

一、二、三年級(jí)就餐 
四、五、六年級(jí)早讀

預(yù)    備

8:00

預(yù)  備

第一節(jié)課

8:10--8:50

上  課

第二節(jié)課

9:00-9:40

快樂大課間

9:40--10:10

第三節(jié)課

10:10--10:50

第四節(jié)課

11:00--11:30

中午

午    餐

11:30--12:05

一、二、三、六年級(jí)就餐, 四五年級(jí)讀書時(shí)段

午    餐

12:05--12:30

四、五年級(jí)就餐

午    休

12：30--14:10

午 休

下  午

預(yù)備（周五預(yù)備）

14:20（13:00）

預(yù) 備

小 預(yù) 備

14:27

第五節(jié)課

14:30--15:10

上 課

第六節(jié)課

15:20--16:00

眼保健操

16:00--16:05

第七節(jié)課

16:15--17:15

（周一、周三特長(zhǎng)課）

16:15--16:55

（周二、周四正常）

第八節(jié)課

17:25--17:40

周一、周三特
長(zhǎng)下課回教室

17:05--17:40

周二下午體育課
周四下午大掃除

晚 上

晚餐

17:40--18:10

一、二、三、六年級(jí)就餐，四五年級(jí)讀書時(shí)段

晚餐

18:10--18:40

四、五年級(jí)就餐，
一二三六年級(jí)讀書時(shí)段

第一節(jié)晚自習(xí)

18:40--19:20

一年級(jí)下課后歸寢

第二節(jié)晚自習(xí)

19:30--20:10

二至六年級(jí)上課

熄    燈

21:00

休 息